INGYENES

21 napos online gerinctorna kihívás
Istvánffy Lea gyógytornász vezetésével!

 

2025. szeptember 15-én kezdünk!

A 21 nap során egymásra épülő, rengeteg magyarázatot tartalmazó 15 perces tornákon vehetsz részt, így biztonsággal tornázhatsz akkor is,
ha régóta nem mozogtál, gerincproblémáid, panaszaid vannak.

A lenti űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni! 
A tornákhoz tartozó videók a honlapon lesznek elérhetőek a jelentkezés után elküldött linken.

Kihívás 2025 szeptember